التحدث مع طفلك عن التنمر
Talking to your children about bullying!

في هذا الفيديو يشرح الدكتور فهد الجاسر كيف يمكنك التحدث مع أطفالك عن التنمر. يمكن للتنمر أن يأخذ ان يأخذ اشكالاً متعددة، بما في ذلك التنمر البدني (اللكم، الدقع، الضرب)، التنمر العاطفي (نشر الشائعات، عزل الاشخاص، إغاظة الاشخاص)، و التنمر الالكتروني (إرسال رسائل تهديد، نشر رسائل لئيمة على وسائل التواصل الاجتماعي). بعض الاشارات التي تدل على تعرض طفلك للتنمر تتضمن عدم الرغبة في الذهاب إلى المدرسة، الشعور بالقلق، تدني احترام الذات، صعوبة في النوم، المعاناة من الصداع أو آلام في المعدة. فيما يلي بعض النصائح التي يمكنك إخبارها لطفلك تجاهل التنمر، تحدث لشخص تثق به عن التنمر، وابق قريباً من أصدقائك. التنمر شائع، تأكد من أن طفلك يشعر بالأمان عند التحدث معك عن هذا الموضوع!

In this video, Dr. Fahed Aljaser explains how you can talk to your children about bullying. Bullying can take physical (e.g., punching, pushing, hitting), emotional (e.g., spreading rumours, excluding people, teasing people), and cyber (sending threatening messages or texts posting mean messages on social media). Some signs your child might be bullied include not wanting to go to school, feeling anxious, low self-esteem, trouble sleeping, headaches or stomachaches. You can tell your child to ignore the bully, talk to someone they trust, and to stay close to friends. Bullying is common. Make sure your child feels safe talking to you about it!