الطرق التي قد يظهر بها الأطفال أو المراهقين علامات الضيق أثناء الأحداث العامة المجهدة و المسببة للتوتر
Ways that your child or teen may show signs of distress during stressful public events.

‎في هذا الفيديو تشرح الدكتورة غيداء عربش الطرق التي قد يظهر بها الأطفال أو المراهقين علامات الضيق أثناء الأحداث العامة المجهدة و المسببة للتوتر. قد يصعب على الأطفال التعامل مع الأحداث العامة التي تسبب التوتر وفهمها. قد يشعرون بالقلق من أن يحدث ذلك الأمر مرة أخرى ، أو أنهم سينفصلون عن عائلتهم ، أو أن شخصاً يعرفونه سيتعرض للأذى. قد يُظهر طفلك الصغير الخوف أو القلق من خلال :التبول اللاإرادي، مص الإبهام، الرغبة في العناق، مشاكل في النوم والأكل، نوبات الغضب، الخوف من الظلام، حالات الصداع وآلام المعدة. اما المراهق قد يظهر قلقه بما يلي: قد يصبح مزاجياً أو أقل صبراً أو ان يكون جدلي أو حزين، قد يعاني من مشاكل في النوم أو تغيرات في الشهية، قد يعاني من آلام في المعدة أو الصداع، قد يرغب في أن يكون بمفرده أو أن يكون مع الآخرين أكثر من المعتاد. من المهم التعرف على هذه العلامات ومساعدتهم في العمل على فهم مشاعرهم.

In this video, Dr. Ghaidaa Arbash explains the ways that your child or teen may show signs of distress during stressful public. Stressful public events can be hard for children to cope with and understand. They might worry that it will happen again, that they’ll be separated from family, or that someone they know will be hurt. Younger children might show fear or worry by bed wetting, thumb sucking, wanting to be held, having problems sleeping and eating, throwing tantrums, being afraid of the dark, and complaining of headaches and stomachaches. Teens might become moody, less patient, argumentative, or sad, have trouble with sleeping or changes in appetite, experience stomachaches or headaches, and want to be alone or with others more than usual. It is important to recognize these signs and help your child or teen work through and understand their emotions.